فواید و مزایای آن برای سلامت بدن بادام هندی ، یکی از مغزهای خوراکی محبوب و مغذی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان آن را مصرف می‌کنند. این دانه خوشمزه به دلیل خواص فراوانی که دارد، در رژیم‌های غذایی مختلف جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. بادام هندی سرشار از پروتئین، چربی‌های سالم، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که برای سلامت بدن ضروری هستند. فواید و مزایای بادام هندی
